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腕立「10回」
腹筋「10回」
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お仕事に一区切りついたんで再開です。
なんとか2ケタはキープしていきたい所・・・
>オカさん
もっと頑張る為に、1日1回ではなく隙があったらドカドカやっていこうかと
思い始めました(^_^;;;
腕立「10回」
腹筋「10回」
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お仕事に一区切りついたんで再開です。
なんとか2ケタはキープしていきたい所・・・
>オカさん
もっと頑張る為に、1日1回ではなく隙があったらドカドカやっていこうかと
思い始めました(^_^;;;
